白ヤギの食卓

久々のお弁当です。
昨日の夕飯の残りです

「おかず」
・豚肉と野菜の甘辛味噌炒め
・豆腐メンチ(冷凍食品)
・プチトマト

「ご飯」…雑穀米

「汁物」…コーンポタージュ(インスタント)

炒め物に入れた野菜は、白菜・チンゲン菜・エリンギ・ニンジンです。
味付けは、いつも塩や醤油が多いので、市販の「回鍋肉の素」を入れました。
ちょっと、炒め方に失敗して、白菜やチンゲン菜からお水がでちゃいました
味はそれほど薄まっていなかったので、ヨシとしましたが  

買い物に行こうと外に出ると、雨が降っていました
傘を取りに戻るのが面倒だったので、近くのセブンイレブンに行きました

「海老とアスパラのトマトクリーム生パスタ」(￥498)

「海老の旨味を加えて煮込んだ濃厚ソースです」と書いてあるだけあって、しっかりした味です。
パスタもモチモチ感がチャンとありました。

コンビニパスタも、なかなか美味しいです

■セブンイレブン　http://www.sej.co.jp/index.html  

会社近くの「ケイ＆エフ」に行ってきました。

ふと、目に付いたのが「酢鶏弁当」
？一文字違う？？

「酢鶏弁当」(￥330：サービスタイム)

そう、豚肉じゃなく、鶏肉なので「酢鶏」です
でも、それほど酢の味が濃くなかったので、「鶏唐揚げのあんかけ」みたいな感じでした♪

■ケイ＆エフ
地図はこちら
  

寒かったので、やはり温かいものに目が行きます通りすがりのファーストキッチンで「スープ」の文字が目についたので、スープランチにすることにしました。

「えび風味のクリームスープ(ライ麦ブレッドセット)」(￥490)

思ったより、濃厚な味で美味しい！
ファーストフードのスープって、なんか薄い味のイメージがあったので、侮っていました

トマトとホワイトソースの濃厚なスープに、しっかりエビの風味が効いています。
ズッキーニがコロコロ入っていたのも、良いです♪
ライ麦パンも美味しかったです♪

スープは￥390で、スープパスタにすると￥490。
また、＋￥100でパンとセットにできます。

スープとパンだけではかなり軽食なので、スープパスタにする方がランチらしいかも

スープ及びスープパスタは、11/7(金)から発売が始まったばかり！
他に「ベーコンとほうれん草のクリームスープ」「ミネストローネ」「クラムチャウダー」と全部でお味は4種類です

■ファーストキッチン　神田東口店　　地図はこちら
http://www.first-kitchen.co.jp/index.html  

冷蔵庫や戸棚の奥底から、たまに発掘される食料･･･
「これ、後で食べようと思ってスッカリ忘れていた！」なんてこと、私はしょっちゅうです。
多少の期限切れは食べちゃったりしますが、1年前に切れていると、さすがに･･･

また、買い物に行った時に「あれ？この間買ったものは、いつまで持つんだっけ？」などと思い返したり。

そんな時に活躍！するのが、ネットで賞味期限を管理できる「ショミカン」というサイトです。
テレビなどでも紹介されているので、ご存知の方も多いと思います。

会員登録すると、マイページ(食品や期限を入力できるページ）にアクセスできるようになります。会員登録＆利用料は無料！携帯からもチェックできます。(携帯利用料などは別途)

私は、まだ会員登録したばかりで、食品の入力はこれからです。
家にある全食品を入力しようとは思っていませんが、傷みそうなもの、覚えておきたいものなどから、ちょっとずつ入力していこうかな、と思っています。

・・・実は、つい先日、缶詰を捨てたところです。
日持ちが良いのが裏目に出て、スッカリ忘れていました

■ショミカン　http://shomikan.jp/



  

オープンした時からずっと気になっていた「ねぎし」に行ってきました！！
土曜日なのですが、テーブル席はそこそこ埋まっていました。
お店に入ると、焼肉の良い香りが漂ってきます･･･

「牛カルビ焼きシーザーサラダセット」
・牛カルビ焼き(タレ)
・とろろ
・押し麦ご飯
・テールスープ
・お新香
(￥1,370：100円割引券使用)

牛タンにするべきか悩んだのですが、カルビ焼きが美味しそうだったので、結局こちらにしました通常の牛カルビ焼きセットは1,000円なのですが、シーザーサラダを+470円でセットにできます。

このシーザーサラダが大きい！ボウルで運ばれてきますからね！！
チーズをたっぷりかけて、食べきりました

カルビ焼き、焼き立てで肉厚で美味しい～
同僚に牛タン(塩焼き)を一枚もらいましたが、こちらも美味しかったです。

麦ご飯が、量が多い･･･と思っていたのですが、とろろをかけながら食べているうちに、結局完食しちゃいました麦とろご飯、最高！

料理も美味しかったのですが、良かったのはお店がキレイだったこと
神田駅前店はオープンして間もないのもあるのですが、焼肉のお店なのにとてもキレイです。
お店が居心地良いのも、美味しく食べられる条件の一つじゃないかな？、と思ったり
毎朝、ちょうど私が出勤で通りかかる時に、大きなガラスを店員さんが一生懸命拭いているのを良く見ます。
そんなところも、ちょっと好感持っていたりするのでした

■牛たん麦とろ『ねぎし』　神田駅前店　地図はこちら　
http://www.negishi.co.jp/  

駅のほうに行っていたので、美味卵屋(うまたまや)に寄りました。
いつも「オムハヤシ」ばかりなので、いつかは食べよう！と思っていた唐揚げ弁当にしてみました

「鶏もも肉の唐揚ネギダレ丼」(￥600)

こちらの唐揚げ、以前オムハヤシのトッピングなどで食べていましたが、結構美味しい
もも肉がぷりっとしています。
それが、メインでドドン！と乗っています。
お肉の下は、一面キャベツの千切り！！
その下に、ご飯が敷き詰められています。
ご飯に、ネギダレが良い感じにしみていました♪

付け合せは、漬物とマカロニサラダです。

■美味卵屋(うまたまや)　　地図はこちら
http://www.shunsai.com/umatamaya/index.htm  

軽くさっくり食べたい気分だったので、ファーストフード♪
ロッテリアの「絶品チーズバーガー」セットです。

チープな100円バーガーにも惹かれたのですが、やはり「絶品チーズバーガー」にしちゃいました

「絶品チーズバーガーセット」
(￥650：お試し価格　通常￥690)

久々に行ったら「絶品Wチーズバーガー」が販売されていました！！
元々肉厚なのですが、さらに二枚も入っちゃいます！！
お腹がすごく空いている時に、食べてみようかな
ドリンクはコーンスープにしました。

お試し価格がまだやっていました♪ちょっとでも安いとうれしいものです。

■ロッテリア　地図はこちら
http://lotteria.jp